Hvad er coaching

Coaching er en positiv og effektiv samtaleform, hvor jeg med forskellige spørgeteknikker og redskaber, kan hjælpe dig med at opnå en større personlig indsigt, opdage nye ressourcer eller at du får et fokus på dit fremtidige mål.

Udgangspunktet i coaching er, at dine rutiner, begrænsninger, antagelser og mønstre udfordres, og der derved skabes en proces eller refleksion hos dig.

Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj, hvor der primært fokuseres på nutiden og på fremtiden.

Hvad er Stresscoaching

Stress er en overbelastning af hjerne. Alt efter hvilken grad af stress du har, vil du være mere eller mindre handlingslammet til selv at komme ud af stressen. Jeg vil her stille og rolig guide dig tilbage til normalen igen, hvor du selv  har styring i dit liv.

Hvad er coaching

Coaching er en positiv og effektiv samtaleform, hvor jeg med forskellige spørgeteknikker og redskaber, kan hjælpe dig med at opnå en større personlig indsigt, opdage nye ressourcer eller at du får et fokus på dit fremtidige mål.

Udgangspunktet i coaching er, at dine rutiner, begrænsninger, antagelser og mønstre udfordres, og der derved skabes en proces eller refleksion hos dig.

Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj, hvor der primært fokuseres på nutiden og på fremtiden.

Hvad er Stresscoaching

Stress er en overbelastning af hjerne. Alt efter hvilken grad af stress du har, vil du være mere eller mindre handlingslammet til selv at komme ud af stressen. Jeg vil her stille og rolig guide dig tilbage til normalen igen, hvor du selv  har styring i dit liv.

Hvad er coaching

Coaching er en positiv og effektiv samtaleform, hvor jeg med forskellige spørgeteknikker og redskaber, kan hjælpe dig med at opnå en større personlig indsigt, opdage nye ressourcer eller at du får et fokus på dit fremtidige mål.

Udgangspunktet i coaching er, at dine rutiner, begrænsninger, antagelser og mønstre udfordres, og der derved skabes en proces eller refleksion hos dig.

Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj, hvor der primært fokuseres på nutiden og på fremtiden.

Hvad er Stresscoaching

Stress er en overbelastning af hjerne. Alt efter hvilken grad af stress du har, vil du være mere eller mindre handlingslammet til selv at komme ud af stressen. Jeg vil her stille og rolig guide dig tilbage til normalen igen, hvor du selv  har styring i dit liv.