Life og stress coaching til virksomheder og private

Pia Sandager Olsen

Pia Sandager Olsen

Ring +45 23 72 60 11

eller skriv til MyWay coaching

Hvem er jeg

Jeg er uddannet professionel Life- og Stress-coach hos Axept i perioden 2017-2019. Ud over coach certificeringen, har jeg uddannelsen Coaching i organisationner også hos Axept, samt jeg har taget kursus i konflikthåndtering på Teknologisk institut og taget HF i psykologi.

I mine coaching sessioner lægger jeg meget vægt på tryghed og fortrolighed. Jeg vil arbejde på at opfylde dine forventninger, så du går herfra enten med en refleksion, en accept og/eller en plan at komme videre med.

Ud over forskellige spørgeteknikker, bruger jeg flipover til at synliggøre dit emnet. Nogle gange  bruges også værdikort, billeder mm. Desuden vi vil bevæge os rundt i lokalet, for at skabe dynamik og se tingene fra andre vinkler.

MyWay Coaching

Hvad er coaching

Coaching er en positiv og effektiv samtaleform, hvor jeg med forskellige spørgeteknikker og redskaber, kan hjælpe dig med at opnå en større personlig indsigt, opdage nye ressourcer eller at du får et fokus på dit fremtidige mål.

Udgangspunktet i coaching er, at dine rutiner, begrænsninger, antagelser og mønstre udfordres, og der derved skabes en proces eller refleksion hos dig.

Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj, hvor der primært fokuseres på nutiden og på fremtiden.

Hvad er Stresscoaching

Stress er en overbelastning af hjerne. Alt efter hvilken grad af stress du har, vil du være mere eller mindre handlingslammet til selv at komme ud af stressen. Jeg vil her stille og rolig guide dig tilbage til normalen igen, hvor du selv  har styring i dit liv.

Coaching bruges til

  • At få opbygget overblik og overskud i din hverdag.
  • At få afklaret dit valg af karriere.
  • At komme vidre hvor du er kørt fast.
  • At få en sundere livsstil.
  • At ændre dine holdninger til dine relationer.
  • At få afklaret din tvivl.
  • At blive bedre til at klare konflikter.
  • At få konkretiseret dine mål.
  • At få redskaber til at gå efter din drøm.
Professionel coach Pia Sandager Olsen
Coaching

En session (a 1 time)          450 kr.
Tre sessioner (a 1 time)    1100 kr.

Stress Coaching

En session (a 1,5 time)       600 kr.
Fem session (a 1,5 time)  2400 kr.

Betaling sker efter hver session, enten kontant eller via af Mobile Pay.

Ønsker du  online Coaching  eller Coaching via mail er dette også muligt.

Pia Sandager Olsen
Spangholm 20 1.sal
6270 Tønder.

Tlf. + 45 23 72 60 11
Mail MyWay coaching

Hvad siger andre

Anja Selmer

Jeg fik synliggjort en udfordring som jeg vil arbejde videre med, og fik skitseret hvilke faktorer der påvirker den. En god oplevelse, som jeg gerne vil prøve igen.

Maja Einarsdóttir

Jeg har været utrolig glad for de tre coaching timer, jeg har fået ved Pia. Hendes coaching har været stor hjælp i svære beslutninger og på mange måder en øjenåbner.

 

Helle B. Hansen

Du er virkelig god til at få mig til at føle efter. Du giver mig tid til at tænke og japper ikke på noget tidspunkt.

 

Heidi Wind

Jeg manglede energi i hverdagen, derfor søgte jeg hjælp hos Pia. Allerede efter første gang, kunne jeg mærke en forskel. I dag har jeg fået nogle værktøjer, der kan hjælpe mig i hverdagen. Så Thumbs up for hende.

 

Ingver Carstensen

Fik snakket tingene igennem, for at gøre min arbejdsdag nemmere. Du er god til at stille de rigtige spørgsmål.